El consumo de cafeína durante el embarazo conduce a niños un poco más bajosDaily Coffee News by Roast Magazine


Taza de cafe cafeina y alta

De acuerdo con un nuevo estudio importante publicado esta semana en el Journal of the American Medical Association (JAMA) Network, la exposición a la cafeína en el útero, incluso a niveles por debajo de las pautas actualmente aceptadas en los EE. UU., puede resultar en una reducción del plomo en la estatura en la niñez.

Según el estudio, los niños nacidos de mujeres que informaron haber consumido pequeñas cantidades de cafeína durante el embarazo eran ligeramente más pequeños que los niños nacidos de mujeres que no bebían cafeína, y la diferencia de tamaño era particularmente pronunciada entre los 4 y los 8 años.

La investigación surgió de los Estudios de Crecimiento Fetal de los Institutos Nacionales de Salud Infantil y Desarrollo Humano (NICHD), un proyecto de observación a largo plazo bajo el paraguas de los Institutos Nacionales de Salud de EE. UU.

Los hallazgos siguen a un estudio realizado por el mismo grupo de investigación el año pasado, que encontró que la ingesta moderada de cafeína durante el embarazo puede conducir a una reducción de la altura y el peso al nacer.

En esta investigación de seguimiento, el grupo no encontró patrones claros que vincularan el consumo materno de cafeína con la variabilidad en el peso, el IMC o el riesgo de obesidad en los niños, aunque la altura fue la excepción notable en dos estudios observacionales separados.

cafeína y niños más pequeños

Uno de estos estudios anteriores mostró que los niños nacidos de mujeres con la ingesta más alta de cafeína eran 1,5 centímetros más bajos que los niños nacidos de mujeres con la ingesta más baja. Otro análisis de más de 1.600 pares madre-hijo encontró que la brecha entre el grupo de consumo más alto y el grupo de consumo más bajo era de 0,68 centímetros a los 4 años y se amplió a 2 a los 8 años, 0,2 centímetros más.

"Nuestros resultados sugieren que incluso una ingesta baja de cafeína durante el embarazo puede tener efectos a largo plazo en el crecimiento del niño", dijo la autora del estudio, la Dra. Katherine Grantz del NICHD en un anuncio de los resultados. "Es importante destacar que las diferencias de altura que observamos son pequeñas (menos de 2,5 cm) y se necesita más investigación para determinar si estas diferencias tienen implicaciones para la salud de los niños". Las mujeres embarazadas deben hablar sobre el consumo de cafeína con su médico”.

Las pautas actuales del Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos instan a las personas embarazadas a limitar el consumo de cafeína a menos de 200 miligramos por día, lo que equivale aproximadamente a dos tazas de 6 onzas de café filtrado.

En esa directriz, el grupo afirma: "La relación de la cafeína con la restricción del crecimiento sigue sin determinarse".

Algunas buenas noticias sobre el uso de cafeína y el embarazo han surgido recientemente, con un gran estudio que no encontró ningún vínculo entre el consumo y el aborto espontáneo, la muerte fetal o el parto prematuro.

Mientras tanto, las pautas dietéticas del USDA con respecto al embarazo y el consumo de café siguen siendo lamentablemente deficientes.


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